CookPal AI
recipe image

Cabbage Pizza for Diet

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 🥬 200g cabbage
    • 1/4 bell pepper
    • 🧅 1/2 onion

  • Protein

    • 70g ham
    • 🥚 2 eggs

  • Dairy

    • 🧀 100g cheese

  • Condiments

    • 1 tbsp olive oil
    • 🧂 2 pinches salt

  • Optional

    • Olives to taste

ขั้นตอน

1

Prepare cabbage, onion, bell pepper, ham, eggs, olives, and cheese.

2

Finely chop cabbage, ham, bell pepper, and onion.

3

Mix cabbage with 2 eggs thoroughly.

4

Add 2 pinches of salt to the cabbage and egg mixture.

5

Heat 1 tbsp of olive oil in a frying pan and cook the cabbage mixture partially.

6

Transfer the partially cooked cabbage mixture to an oven-safe pan and top with chopped ingredients.

7

Add cheese on top.

8

Bake in the oven at 200°C for 10 minutes.

9

Enjoy your delicious cabbage pizza!

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can substitute ham with chicken or tofu for different flavors.Add herbs like oregano or basil for an Italian twist.Use low-fat cheese to reduce calorie content further.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล