สลัดคาปรีเซ
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7
สลัดคาปรีเซ
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍅 มะเขือเทศ (2 ลูก)
- ชีสมอสซาเรลลา (200 กรัม)
- ใบโหระพา (10 ใบ)
เครื่องปรุง
- น้ำมันมะกอก (2 ช้อนโต๊ะ)
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
หั่นมะเขือเทศและชีสมอสซาเรลลาให้มีความหนาเท่ากัน
2
จัดเรียงมะเขือเทศและชีสสลับกันบนจาน
3
แทรกใบโหระพาไว้ระหว่างมะเขือเทศและชีส
4
ราดน้ำมันมะกอกและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใบโหระพาสดและน้ำมันมะกอกคุณภาพดีเป็นตัวกำหนดรสชาติเป็นสลัดที่เรียบง่ายเหมาะสำหรับทานคู่กับอาหาร
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล