
ซุปมันฝรั่งอบของคารอล
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12
ซุปมันฝรั่งอบของคารอล
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
Main
- มันฝรั่งอบ 4 ลูก
- 🧈 เนย ⅔ ถ้วย
- แป้งอเนกประสงค์ ⅔ ถ้วย
- 🥛 นม 6 ถ้วย
- ต้นหอมสับ 1 ถ้วย
- 🧂 เกลือ ¾ ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
- 🥓 เบคอนทอดกรอบ 12 แผ่น (หั่นเป็นชิ้นเล็ก)
- 🧀 ชีสเชดดาร์ขูด 5 ออนซ์
- ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย (ขนาด 8 ออนซ์)
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)
นำมันฝรั่งอบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 1 ชั่วโมง ตักเนื้อมันฝรั่งออกแล้วพักไว้ เก็บเปลือกไว้ใช้ในสูตรอื่นหรือทิ้งไป
ละลายเนยในกระทะใบใหญ่บนไฟกลางต่ำ คนแป้งลงไปทำให้เป็นรู (Roux) ผัดประมาณ 1 นาทีโดยคนอย่างต่อเนื่อง ค่อยๆ เติมนมลงไป เพิ่มความร้อนเป็นไฟกลางและคนจนข้น
ใส่มันฝรั่ง ต้นหอม เกลือ พริกไทยดำป่น เบคอน และชีส คนให้เข้ากันแล้วเคี่ยวต่อประมาณ 15 นาทีเพื่อให้เครื่องปรุงเข้ากัน
คนครีมเปรี้ยวจนเข้ากัน จัดเสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
621
แคลอรี่
- 19gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 41gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
อบมันฝรั่งเพิ่มเติมและแช่แข็งสำหรับใช้ในอนาคตใช้ครีมเปรี้ยวแบบไขมันต่ำสำหรับเวอร์ชันที่เบาลงเก็บเปลือกมันฝรั่งไว้ทำเป็นชิปกรอบหรือสูตรอื่น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล