ซูชิห่อแครอทและแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ซูชิห่อแครอทและแตงกวา
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
ผัก
- 🥕 แครอท 1/2 หัว (หั่นบาง)
- 🥒 แตงกวา 1/2 ลูก (หั่นบาง)
สาหร่ายและข้าว
- 🍚 ข้าวสุก 1 ถ้วย
- สาหร่าย 2 แผ่น
เครื่องปรุง
- น้ำส้มสายชู 2 ช้อนชา
- น้ำตาล 1/2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ เล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ผสมข้าวสุกกับน้ำส้มสายชู น้ำตาล และเกลือเพื่อเตรียมข้าวซูชิ
2
วางสาหร่ายลงบนแผ่นห่อซูชิ
3
กระจายข้าวซูชิบนสาหร่ายให้เท่ากัน
4
วางแครอทและแตงกวาไว้ตรงกลาง
5
ใช้แผ่นห่อซูชิในการม้วนให้เป็นโรล
6
ใช้มีดตัดให้เป็นชิ้นขนาดเหมาะสม
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
180
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มวาซาบิหรือซอสถั่วเหลืองเพื่อเสริมรสชาติถ้าอยากได้โรลที่ใหญ่ขึ้นสามารถเพิ่มปริมาณไส้ได้สำหรับผู้ที่ยังไม่ชำนาญ การทำโรลขนาดเล็กจะช่วยให้ห่อนง่ายขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล