Carrot and Tuna with Yuzu Pepper Dressing
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Carrot and Tuna with Yuzu Pepper Dressing
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Canned Goods
- 🐟 1 can (70g) tuna in water
Vegetables
- 🥕 1/2 carrot, thinly sliced
Condiments
- 1 tsp concentrated noodle sauce
- 1/2 tsp yuzu pepper paste
ขั้นตอน
1
Cut the carrot into thin slices (quarter slices). Place in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute.
2
In a bowl, mix the noodle sauce and yuzu pepper paste. Add the canned tuna and cooked carrot, then mix well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish is perfect for meal prep as it can be stored in the fridge for up to 2 days.You can substitute yuzu pepper paste with a mild chili paste if unavailable.Serve as a side dish or pair with rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล