Carrot and Zucchini Sesame Ponzu Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Carrot and Zucchini Sesame Ponzu Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🥕 1 carrot (100g), julienned
- 🥒 1/2 zucchini (85g), julienned
Seasonings
- 1 1/2 tbsp ponzu sauce
- 🌰 1/2 tbsp toasted sesame seeds
- 1/2 tbsp sesame oil
ขั้นตอน
1
Julienne the carrot and zucchini. Place them in a bowl, sprinkle with 1/4 tsp salt, and massage gently. Let sit for 3 minutes, then rinse with water and drain thoroughly.
2
In a bowl, mix the ponzu sauce, sesame seeds, and sesame oil. Add the prepared vegetables and toss to combine.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
80
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with rice or grilled fish.You can substitute zucchini with cucumber for a crunchier texture.Prepare in advance and store in the fridge for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล