Celery and Beans Salad

Name: Celery and Beans Salad
Total time: 10 min
Yield: 2 จำนวนจาน
Ingredients: 🥬 1 stalk celery, diced; 🧅 1/4 onion, diced; 50g mixed beans; 1 tbsp mayonnaise; 🥛 2 tbsp unsweetened yogurt; 🧂 1/3 tsp salt; Pinch of black pepper

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$5

Celery and Beans Salad

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$5

ส่วนผสม

Vegetables
- 🥬 1 stalk celery, diced
- 🧅 1/4 onion, diced
Legumes
- 50g mixed beans
Condiments
- 1 tbsp mayonnaise
- 🥛 2 tbsp unsweetened yogurt
- 🧂 1/3 tsp salt
- Pinch of black pepper

ขั้นตอน

Dice the celery and onion into 1cm cubes. Soak the onion in water and drain.

Mix the mayonnaise, yogurt, salt, and pepper in a bowl.

Add the celery, mixed beans, and onion to the bowl and mix well.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

5g
โปรตีน
10g
คาร์โบไฮเดรต
8g
ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can substitute mixed beans with chickpeas or lentils for variety.Serve chilled for a refreshing taste.This salad pairs well with grilled chicken or fish for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล