CookPal AI
recipe image

ขนมปังชาปาตี

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1 ถ้วย
    • แป้งสาลีชนิดไม่ฟอก 1 ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
  • ส่วนผสมเปียก

    • 💧 น้ำร้อน ¾ ถ้วย หรือตามความต้องการ
    • น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เตรียมส่วนผสมทั้งหมด.

2

ผสมแป้งสาลีชนิดไม่ฟอก แป้งสาลีอเนกประสงค์ และเกลือในชามขนาดใหญ่ ใช้ช้อนไม้คนให้เข้ากับน้ำและน้ำมันจนได้แป้งนุ่มยืดหยุ่น ใส่น้ำเพิ่มเติมหากจำเป็น.

3

นวดแป้งบนพื้นที่สะอาดโรยแป้งเล็กน้อยจนเนียน.

4

แบ่งแป้งเป็น 10 ส่วนเท่าๆ กัน ปั้นแต่ละชิ้นเป็นลูกบอลและพักไว้สักครู่.

5

ตั้งกระทะเคลือบบางน้ำมันบนไฟปานกลาง คลึงแป้งด้วยไม้คลึงแป้งบนพื้นที่โรยแป้งจนบางมาก.

6

ทอดชาปาตีบนกระทะร้อนจนด้านล่างมีจุดน้ำตาลประมาณ 30 วินาที จากนั้นพลิกและทอดอีกด้านอีก 30 วินาที.

7

ทำซ้ำกระบวนการเดียวกันสำหรับชาปาตีที่เหลือ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

110

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 18g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

นวดแป้งให้ดีเพื่อให้ชบาตีเรียบเนียน.ใช้ไม้คลึงแป้งเพื่อให้หนาสม่ำเสมอสำหรับการปรุงอาหารอย่างเท่าเทียม.เสิร์ฟสดใหม่ หรือเก็บชาปาตีที่เย็นแล้วในภาชนะปิดสนิท

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล