ออมเล็ตชีสเบคอน
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $2.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $4.5
ออมเล็ตชีสเบคอน
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $2.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $4.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥓 เบคอน 2 ชิ้น (สับละเอียด)
- 🧀 ชีสสไลซ์ 1 ชิ้น (ฉีกเป็นชิ้นเล็ก)
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
ขั้นตอน
1
ทอดเบคอนบนไฟปานกลางจนกรอบ.
2
ตีไข่ในชามผสม แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
3
เทไข่ที่ตีแล้วลงในกระทะ และปรุงบนไฟปานกลางจนเริ่มเซ็ตตัว.
4
ใส่ชีสและเบคอนบนครึ่งหนึ่งของออมเล็ต แล้วพับครึ่ง.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 27gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มผัก (พริกหวาน, หอมใหญ่) เพื่อทำให้ออมเล็ตอุดมไปด้วยสารอาหาร.สามารถใช้แฮมแทนเบคอนได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล