CookPal AI
recipe image

Cheese Chikuwa Rolled Omelette

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 1 piece chikuwa
    • 🧀 1 tbsp shredded cheese
    • sufficient salad oil

  • Egg Mixture

    • 🥚 2 eggs
    • 🧂 1 tsp soy sauce
    • 1/3 tsp aonori (green seaweed powder)
    • 1/4 tsp dashi powder
    • 💧 1 tbsp water

ขั้นตอน

1

Fill the hole of the chikuwa with shredded cheese.

2

In a bowl, mix all the egg mixture ingredients thoroughly.

3

Heat a thin layer of salad oil in a frying pan and pour 1/3 of the egg mixture.

4

When the egg starts to set, place the chikuwa at the far end of the pan and roll it towards you. Repeat this process two more times with the remaining egg mixture.

5

Cut the rolled omelette into bite-sized pieces.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish is perfect for bento boxes as it holds its shape well.You can substitute aonori with finely chopped parsley if unavailable.For a spicier version, add a pinch of chili powder to the egg mixture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล