ไข่ออมเล็ตชีส
ค่าใช้จ่าย $2.8, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.8
ไข่ออมเล็ตชีส
ค่าใช้จ่าย $2.8, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.8
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ไก่ 3 ฟอง
- 🧀 เชดด้าชีส 1/2 ถ้วย
- 🥛 นม 2 ช้อนโต๊ะ
เครื่องปรุงและเครื่องเทศ
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ผสมไข่ไก่, นม, เกลือ, และพริกไทยในชามให้เข้ากันดี
2
เทส่วนผสมไข่ลงในกระทะร้อนและปรุงด้วยไฟกลาง
3
เมื่อไข่เริ่มสุกครึ่งหนึ่ง ใส่ชีสโรยด้านบนและพับครึ่ง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใส่เห็ดหรือแฮมเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มรสชาติ.ปรุงไข่ออมเล็ตด้วยไฟกลางและช้าๆ เพื่อให้ไข่นุ่มและชุ่มฉ่ำ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล