
ชามเนื้อหัวหอมชีส
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ชามเนื้อหัวหอมชีส
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 シュレッドチーズ 1カップ
- 🥛 牛乳 1/2カップ
ผัก
- 🧅 玉ねぎ 1個(みじん切り)
เนื้อ
- ひき肉 200g
ขั้นตอน
1
ผัดหัวหอมในกระทะด้วยไฟปานกลางจนกระทั่งโปร่งแสง。
2
เพิ่มเนื้อบดและผัดจนสุกทั้งหมด。
3
เพิ่มนมและชีสขูด แล้วคนจนได้ส่วนผสมที่ครีมมี่。
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 30gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเลือกชนิดชีสที่ชอบได้。ปรับปริมาณนมเพื่อความเข้มข้นที่ต้องการ。เป็นสูตรง่าย ๆ เหมาะสำหรับวันที่ยุ่ง ๆ。
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล