
แพนเค้กมันฝรั่งชีส
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
แพนเค้กมันฝรั่งชีส
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ผัก
- 🥔 มันฝรั่ง 2 หัว (ขูดละเอียด)
ผลิตภัณฑ์นม
- 🧀 ชีส 50 กรัม (ขูดละเอียด)
ขั้นตอน
1
นำมันฝรั่งขูดละเอียดใส่ชามแล้วบีบเอาน้ำออกเล็กน้อย.
2
ผสมมันฝรั่งกับชีสให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน.
3
ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันเล็กน้อย จากนั้นใช้ช้อนตักส่วนผสมแล้วปรับให้เป็นทรงกลม.
4
ทอดจนสองด้านเป็นสีเหลืองทองและกรอบ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 28gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเพิ่มสมุนไพรหรือพริกไทยดำเพื่อเพิ่มรสชาติ.ส่วนผสมที่เหลือสามารถใช้เป็นไส้แซนวิชได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล