ไข่คนชีส
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
ไข่คนชีส
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
วัตถุดิบพื้นฐาน
- 🥚 ไข่ไก่ 4 ฟอง
- 🥛 นม 1/4 ถ้วย
- เชดดาร์ชีส 50 กรัม (หั่นละเอียด)
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ตีไข่ไก่ นม และเกลือเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่จนเข้ากันดี.
2
นำส่วนผสมลงในกระทะไฟกลางและคนตลอดเวลาขณะปรุง.
3
เมื่อไข่เกือบสุก ใส่เชดดาร์ชีสและคนจนเสร็จ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
220
แคลอรี่
- 14gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ลองเพิ่มสมุนไพรโปรดหรือพาสลีย์สับเพื่อเพิ่มรสชาติ.อาจตกแต่งด้วยชีสส่วนที่เหลือได้ตามใจชอบ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล