
บะหมี่เนื้อวัวและไข่โรยชีส
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12.5
บะหมี่เนื้อวัวและไข่โรยชีส
ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- เนื้อวัวบด 200 กรัม
- 🍜 บะหมี่ไข่ 200 กรัม
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
- 🧀 ชีสขูด 1/2 ถ้วย
เครื่องปรุงและวัตถุดิบปรุงอาหาร
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ต้มบะหมี่ไข่ในน้ำเดือดที่มีเกลือจนสุกพอเหมาะ จากนั้นกรองน้ำออกและพักไว้.
2
ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะแล้วทอดเนื้อวัวบดจนเป็นสีน้ำตาล ปรุงด้วยเกลือและพริกไทย.
3
ตีไข่ในกระทะแยกจนไข่ฟูและสุก.
4
ผสมบะหมี่ เนื้อวัว ไข่ และชีสขูดในกระทะใหญ่ที่ใช้ไฟต่ำ คนจนชีสละลายและส่วนผสมเข้ากันดี.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 40gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเพิ่มผักเช่นผักโขมหรือมะเขือเทศเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ.อาหารจานนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล