CookPal AI
recipe image

ข้าวอบไก่ชีส

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ธัญพืชและผลิตภัณฑ์นม

    • 🍚 ข้าวสุก 2 ถ้วย
    • 🥛 นม 1 ถ้วย
    • 🧀 ชีสขูด 1 ถ้วย
  • เนื้อสัตว์

    • 🍗 เนื้อไก่สุกหั่นฝอย 2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C).

2

ผสมข้าวสุก เนื้อไก่สุก นม 1/2 ถ้วย และชีสขูด 3/4 ถ้วย ในชามผสม.

3

เทส่วนผสมลงในถาดอบ แล้วโรยชีสที่เหลือด้านบน.

4

อบประมาณ 20 นาที หรือจนชีสเดือดและเป็นสีทอง.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 30g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

คุณสามารถใช้ชนิดของชีสที่คุณชอบเพื่อรสชาติที่แตกต่าง.สามารถเก็บของเหลือไว้ในตู้เย็นได้ 2-3 วัน.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล