
ซาลโมเนเค้กสดของเชฟจอห์น
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ซาลโมเนเค้กสดของเชฟจอห์น
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ผัก
- 🧅 หอมแดงสับ ¼ ถ้วย
- พริกหยวกแดงสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- 🥬 ขึ้นฉ่ายสับ 2 ช้อนโต๊ะ
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือและพริกไทยตามชอบ
- พริกป่นเล็กน้อย
- เครื่องปรุงอาหารทะเลเล็กน้อย (เช่น Old Bay®)
เครื่องปรุง
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ 1 ช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ด Dijon 1 ช้อนชา
- มายองเนส ¼ ถ้วย
อาหารทะเล
- 🐟 ปลาแซลมอนสดป่า 1 ¼ ปอนด์ สับหยาบ
- คาเพอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
ขนมปังและธัญพืช
- เกล็ดขนมปังปาเกียว ¼ ถ้วย
- เกล็ดขนมปังปาเกียว 1 ช้อนโต๊ะ หรือตามชอบ
กระเทียม
- 🧄 กระเทียมสับ 2 กลีบ
น้ำมัน
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ หรือตามต้องการ
ขั้นตอน
เตรียมส่วนผสมทั้งหมด
อุ่นน้ำมันมะกอกในกระทะบนไฟปานกลาง ผัดหอมแดง พริกหยวก และขึ้นฉ่ายในน้ำมันร้อนจนหอมแดงนุ่มใส ประมาณ 300 วินาที
ใส่คาเพอร์ลงไป ผัดจนได้กลิ่นหอม ประมาณ 120 วินาที นำออกจากเตา พักให้เย็นลงเป็นอุณหภูมิห้อง
ใส่ปลาแซลมอน ผสมหอมแดง มายองเนส เกล็ดขนมปัง ¼ ถ้วย กระเทียม มัสตาร์ด พริกป่น เครื่องปรุงอาหารทะเล เกลือ และพริกไทยลงในชามขนาดใหญ่ คนให้เข้ากัน ปิดด้วยพลาสติกแร็ป แช่เย็นจนแข็งตัว ประมาณ 7200 วินาที
ปั้นส่วนผสมปลาแซลมอนเป็นแผ่นหนา 1 นิ้ว 4 อัน โรยเกล็ดขนมปังที่เหลือลงบนแต่ละแผ่น
อุ่นน้ำมันมะกอกในกระทะบนไฟปานกลาง ทอดแผ่นปลาแซลมอนในน้ำมันร้อนจนเหลืองทองและสุก ประมาณ 480 วินาที
จัดเสิร์ฟและเพลิดเพลิน!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
460
แคลอรี่
- 32gโปรตีน
- 9gคาร์โบไฮเดรต
- 34gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
แช่เย็นส่วนผสมไว้ก่อนเพื่อให้แผ่นปลาแซลมอนคงรูประหว่างการปรุงใช้เกล็ดขนมปังสดหรือปาเกียวสำหรับความกรอบเพิ่มเติมเสริฟ์ซาลโมเนเค้กกับซอสรีมองทาดรสเผ็ดหรือน้ำมะนาวสดสำหรับเพิ่มรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล