CookPal AI
recipe image

ทีรามิสุไก่งวงของเชฟจอห์น

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • แป้งเครป

    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
    • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 3/4 ถ้วยตวง
    • 💧 น้ำ 3/4 ถ้วยตวง
    • 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
    • น้ำมันมะกอก 1/2 ช้อนชา
  • ไส้

    • ไก่งวงปรุงสุกหั่นเต๋า 1 ถ้วยตวง
    • ชีสริคอตต้าทั้งนมสด 1 ถ้วยตวง
    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง
    • ชีสพาร์มีจิอาโน-เรจจิอาโนขูดใหม่ 1/2 ถ้วยตวง
    • ชีสมอสซาเรลลาขูด 1/2 ถ้วยตวง
    • มาจอแรมแห้ง 1/4 ช้อนชา
    • พริกแดงป่น 1/8 ช้อนชา
    • ผักชีอิตาเลียนสับ 1/4 ถ้วยตวง
    • 🧂 เกลือตามชอบ
  • ส่วนประกอบเพิ่มเติม

    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา หรือตามความจำเป็น
    • ซอสมารินาร่า 1 1/2 ถ้วยตวง แบ่งใช้
    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา แบ่งใช้
    • ชีสพาร์มีจิอาโน-เรจจิอาโนขูดใหม่ 1/3 ถ้วยตวง
    • ชีสพาร์มีจิอาโน-เรจจิอาโนขูดใหม่ 1 ช้อนโต๊ะ สำหรับตกแต่ง
    • ผักชีอิตาเลียนสับ 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C)

2

ตีไข่ 2 ฟอง, แป้ง, น้ำ, เกลือ และน้ำมันมะกอก 1/2 ช้อนชาในชามจนได้แป้งที่เนียนมาก คลุมด้วยพลาสติกแร็ปแล้วแช่เย็นไว้ 1 ชั่วโมง

3

ผสมไก่งวง, ชีสริคอตต้า, ไข่ 1 ฟอง, ชีสพาร์มีจิอาโน-เรจจิอาโน 1/2 ถ้วยตวง, ชีสมอสซาเรลลา, มาจอแรม, พริกแดงป่น และผักชีอิตาเลียน 1/4 ถ้วยตวงในชามจนเข้ากันดี ปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ

4

วางกระทะบนไฟกลาง-สูงและทาด้วยน้ำมันมะกอก ใส่แป้ง 1/4 ถ้วยตวงลงในกระทะ ทำให้เป็นเครปบางๆ ทอดเครปแต่ละแผ่นจนเหลืองทอง 1-2 นาทีต่อหนึ่งด้าน ทำซ้ำสำหรับเครป 6 แผ่น

5

ใส่ซอสมารินาร่า 1/2 ถ้วยตวงในถาดอบขนาด 9x12 ทาด้วยน้ำมันมะกอกบางๆ ใส่ไส้ 1/3 ถึง 1/2 ถ้วยตวงลงตรงกลางของเครปแต่ละแผ่น ม้วนแล้ววางลงในถาด ทำซ้ำสำหรับเครปทั้งหมด

6

ราดซอสมารินาร่าที่เหลือลงบนส่วนกลางของเครป โรยชีสพาร์มีจิอาโน-เรจจิอาโน 1/3 ถ้วยตวง และราดน้ำมันมะกอกที่เหลือ

7

อบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 45 นาทีจนเหลืองและพองเล็กน้อย พักไว้ 5 นาทีก่อนตกแต่งด้วยชีสพาร์มีจิอาโน-เรจจิอาโนและผักชี

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

286

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 22g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เตรียมเครปและไส้ล่วงหน้า 1 วันเพื่อประหยัดเวลาสำหรับรสชาติที่เข้มข้น ใช้ซอสมารินาร่าโฮมเมดใช้ไก่ย่างที่เหลือแทนไก่งวง หากต้องการ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล