💡 เคล็ดลับ

เพื่อความข้นของเนื้อสมูทตี้ ลดปริมาณนมอัลมอนด์แช่กล้วยหอมก่อนใช้ จะช่วยให้สมูทตี้มีเนื้อครีมมี่มากขึ้นสมูทตี้สูตรนี้เหมาะกับการรับประทานหลังออกกำลังกาย