CookPal AI
recipe image

Chicken and Bamboo Shoots Stir-fry

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Protein

    • 🍗 200g chicken thigh

  • Vegetable

    • 1 bamboo shoot

  • Oil

    • 1 tbsp sesame oil

  • Seasoning

    • 2 tbsp sake
    • 🍬 2 tsp sugar
    • 1 1/2 tbsp soy sauce
    • to taste chili oil

ขั้นตอน

1

Cut the bamboo shoot into bite-sized pieces.

2

Cut the chicken thigh into bite-sized pieces.

3

Heat sesame oil in a frying pan and place the chicken skin-side down. Cook until browned, then flip and cook for another 2–3 minutes.

4

Add the bamboo shoot and stir-fry for about 1 minute. Add sake, cover with a lid, and steam over low heat for 2–3 minutes.

5

Add sugar and soy sauce, then simmer until the liquid evaporates. Mix in chili oil to taste.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve with steamed rice for a complete meal.You can substitute bamboo shoots with other crunchy vegetables like carrots or bell peppers.Leftovers can be stored in the fridge for up to 2 days.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล