ซุปไก่และไข่
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $9
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $7
ซุปไก่และไข่
ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $9
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 จำนวนจาน
- $7
ส่วนผสม
โปรตีน
- 🍗 ไก่ปรุงสุกฉีก 2 ถ้วย
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน
ฐานของเหลว
- 🥣 น้ำซุปไก่ 4 ถ้วย
เครื่องปรุงรส
- 🧂 ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
นำซุปไก่มาต้มให้เดือดบนไฟกลาง
2
ใส่ไก่ฉีกลงในซุปและเคี่ยวประมาณ 5 นาที
3
ค่อย ๆ เทไข่ลงในน้ำซุปร้อนในขณะที่คนไปในทิศทางเดียว
4
เติมซีอิ๊วขาว เกลือ และพริกไทย คนผสมและชิมรสตามความชอบ
5
ตักใส่ชามและเสิร์ฟร้อนเป็นมื้อที่แสนสบาย
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
240
แคลอรี่
- 28gโปรตีน
- 3gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเพิ่มบะหมี่หรือข้าวเพื่อให้จานอิ่มท้องยิ่งขึ้นสำหรับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ยิ่งขึ้น ลองใส่น้ำมันงาเล็กน้อย
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล