ซุปไก่และหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ซุปไก่และหัวหอม
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
ส่วนผสมสำหรับซุป
- 🍗 อกไก่ 150 กรัม (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)
- 🧅 หัวหอม 1 ลูก (หั่นบาง ๆ)
- 💧 น้ำ 500 มิลลิลิตร
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ เล็กน้อย
ขั้นตอน
1
เติมน้ำลงในหม้อแล้วตั้งไฟกลางจนร้อน.
2
ใส่หัวหอมและเนื้อไก่ลงในหม้อ เมื่อเดือดแล้วให้ตักฟองออก.
3
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ แล้วต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 5 นาที.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
180
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการเพิ่มผักในซุป แนะนำให้หั่นแครอทหรือกะหล่ำปลีบาง ๆ แล้วใส่ลงไป.โรยพาร์สลีย์สดตอนท้ายเพื่อเพิ่มความสวยงามให้กับซุป.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล