
Chicken and Tomato with Addictive Lemon Salt Sauce
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Chicken and Tomato with Addictive Lemon Salt Sauce
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🍗 120g skinless chicken breast
- 🍅 1 medium tomato (200g)
- 2 tsp sake
Lemon Salt Sauce
- 🧅 1/2 stalk minced green onion
- 🧄 A pinch of grated garlic
- 1/2 tbsp white sesame seeds
- 1 tbsp sesame oil
- 🧂 1/4 tsp salt
- A pinch of black pepper
- 🍋 1/2 tbsp lemon juice
ขั้นตอน
Cut the tomato in half vertically, remove the stem, and chop into bite-sized pieces. Mince the green onion.
Pierce the chicken breast with a fork all over. Place it in a microwave-safe container, sprinkle with sake, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 3 minutes. Let it cool with the wrap on to finish cooking with residual heat. Tear into bite-sized pieces.
Add the tomato, chicken, and all sauce ingredients to the container and mix well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh lemon juice for a more vibrant flavor.This dish pairs well with steamed rice or as a topping for salads.Leftovers can be stored in the fridge for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล