CookPal AI
recipe image

Chicken Breast Chashu

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main

    • 🍗 1 piece (250g) chicken breast
    • 1/2 tbsp salad oil

  • Seasoning

    • 25cc sake
    • 25cc mirin
    • 🍬 1 tbsp sugar
    • 30cc soy sauce
    • 🧄 1 tsp grated garlic
    • 1 tsp grated ginger
    • 💧 150cc water

ขั้นตอน

1

Heat salad oil in a pressure cooker over medium heat. Add chicken breast and sear both sides until browned.

2

Add all seasoning ingredients and bring to a boil. Cover the pressure cooker and cook on medium heat until pressure builds, then reduce to low heat and cook for 5 minutes.

3

Turn off the heat and let the pressure naturally release. Remove the lid, flip the chicken, and let it cool to room temperature.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 30g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh chicken breast for the best texture.Serve with steamed rice or vegetables for a complete meal.Leftovers can be stored in the fridge for up to 3 days.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล