CookPal AI
recipe image

Chicken Breast Diet Kimbap Without Rice

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Wrap

    • 2 sheets of seaweed

  • Protein

    • 100g smoked chicken breast

  • Vegetables

    • 🥒 1/2 cucumber, julienned
    • 1 bell pepper, julienned
    • 1 handful of sprouts

ขั้นตอน

1

Julienne the cucumber and bell pepper into long strips of equal length.

2

Warm the smoked chicken breast and julienne it into long strips of equal length.

3

Cut the seaweed sheets into thirds. Place sprouts, cucumber, bell pepper, and chicken breast on the cut seaweed in order, then roll tightly.

4

Serve as is or dip lightly in soy sauce for added flavor.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

200

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh vegetables for maximum crunch and flavor.Smoked chicken breast can be replaced with grilled or boiled chicken for variety.This recipe is perfect for meal prep and can be stored in the fridge for up to 2 days.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล