
Chicken Breast Stir-fry with Myoga
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Chicken Breast Stir-fry with Myoga
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🍗 250g skinless chicken breast
- 2 myoga
- 250g pea shoots
Seasonings
- 1 tbsp sake
- 🧂 A pinch of salt
- 1 tbsp potato starch
- 1 tbsp salad oil
- 1 tbsp sake
- 2 tbsp mentsuyu (3x concentrated)
ขั้นตอน
Cut the chicken breast lengthwise, then slice into thin strips about 1cm wide. Place in a bowl, add sake and salt, massage into the chicken, then coat with potato starch.
Thinly slice the myoga and cut the pea shoots in half after removing the roots.
Heat salad oil in a frying pan over medium heat, add the chicken, and stir-fry until the color changes.
Add the sliced myoga and stir-fry briefly, then add the seasonings (sake and mentsuyu) and mix well. Finally, add the pea shoots and stir-fry quickly.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh myoga for a more aromatic flavor.Pair with steamed rice for a complete meal.Adjust the amount of mentsuyu based on your preferred saltiness.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล