ไก่อบชีสในเตาอบ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ไก่อบชีสในเตาอบ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🍗 เนื้อไก่ 500 กรัม
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧀 ชีสมอสซาเรลลา 1 ถ้วย
เครื่องปรุงและน้ำมัน
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทย 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ล้างไก่ให้สะอาด ซับน้ำด้วยกระดาษเช็ด และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
2
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 190°C.
3
ทาน้ำมันมะกอกบนไก่ แล้ววางในถาดอบที่เหมาะสำหรับเตาอบ.
4
โรยชีสมอสซาเรลลาบนไก่ และอบในเตา 20 นาที.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมซอสสำหรับจิ้มเพื่อเพิ่มรสชาติ.หากชีสดูเหมือนจะไหม้เร็ว ให้คลุมด้วยฟอยล์.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล