CookPal AI
recipe image

Chicken Choregi Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main

    • 🍗 1 pack (115g) salad chicken
    • 🥒 1 cucumber
    • 🥬 4 leaves (100g) lettuce
    • 🌿 2 sheets Korean seaweed
    • Chili threads as needed

  • Dressing

    • 2 tbsp sesame oil
    • 🧂 1 tsp soy sauce
    • 🍶 2 tbsp vinegar
    • 🧄 1/3 tsp grated garlic
    • 🌰 1 tsp white sesame seeds

ขั้นตอน

1

Shred the salad chicken by hand. Tear the lettuce into bite-sized pieces. Smash the cucumber with a rolling pin and break it into bite-sized pieces by hand.

2

In a bowl, mix the dressing ingredients (sesame oil, soy sauce, vinegar, garlic, sesame seeds). Add the lettuce and cucumber, and toss to combine.

3

Plate the salad, tearing the Korean seaweed into pieces and sprinkling it over the top. Place the shredded salad chicken on top and garnish with chili threads if desired.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

200

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

For a vegetarian version, replace chicken with tofu or chickpeas.Use fresh and crisp lettuce for the best texture.This salad pairs well with a bowl of steamed rice for a more filling meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล