
Chicken Ginger Bowl
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5.5
Chicken Ginger Bowl
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5.5
ส่วนผสม
Base
- 🍚 1 bowl (200g) cooked rice
Protein
- 🍗 125g chicken breast
Vegetables
- 🥬 2 lettuce leaves (60g)
Seasoning
- 🧂 Pinch of salt
- 1/2 tbsp cornstarch
- 1/2 tbsp salad oil
- 1 tbsp sake
- 1 tbsp mirin
- 🍬 1/2 tsp sugar
- 2 tsp soy sauce
- 1 tsp grated ginger
Topping
- 🥚 1 onsen egg
ขั้นตอน
Thinly slice the lettuce.
Cut the chicken breast into 1cm slices at an angle (sogigiri). Sprinkle with salt and lightly coat with cornstarch.
Heat salad oil in a pan over medium heat. Add the chicken and cook for 2 minutes until browned. Flip and cook for another minute until fully cooked. Add the seasoning ingredients and simmer until the sauce thickens.
Serve the rice in a bowl, layer with lettuce, chicken, and drizzle the sauce over. Top with an onsen egg.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh ginger for a more aromatic flavor.Prepare the onsen egg in advance to save time.Adjust the amount of soy sauce and sugar to suit your taste.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล