
Chicken Hamburg Steak
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Chicken Hamburg Steak
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Cooking Oil
- 2 tsp salad oil
Condiments
- 1 tbsp mayonnaise
Meat Mixture
- 200g ground chicken
- 🧅 1/2 onion, minced
- 2 tbsp breadcrumbs
- 1 tbsp mayonnaise
- 🧂 Pinch of salt and pepper
Teriyaki Sauce
- 1 tbsp sake
- 1 tbsp mirin
- 🍬 1 tsp sugar
- 🧂 1 tbsp soy sauce
ขั้นตอน
Mince the onion and microwave it in a heatproof container covered with plastic wrap for 1 minute and 30 seconds at 600W. Let it cool.
Mix all the meat mixture ingredients in a bowl until sticky and form into oval patties.
Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Add the patties and cook until browned. Flip them, cover with a lid, and cook on low heat for 5 minutes until fully cooked.
Add the teriyaki sauce ingredients to the pan.
Bring the sauce to a boil over medium heat, flipping the patties occasionally until the sauce thickens and coats them. Serve with a drizzle of mayonnaise.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh ground chicken for better flavor and texture.Serve with steamed rice or a side of vegetables for a complete meal.Adjust the sweetness of the sauce by modifying the sugar amount.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล