CookPal AI
ไก่มากhani (Indian Butter Chicken)

ไก่มากhani (Indian Butter Chicken)

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 35 นาที
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • น้ำมันและไขมัน

    • น้ำมันถั่วลิสง 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧈 เนย 2 ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • เครื่องเทศก้ารัมมาซาล่า 2 ช้อนชา
    • พริกป่น 1 ช้อนชา
    • ยี่หร่าป่น 1 ช้อนชา
    • 🍃 ใบกระวาน 1 ใบ
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
    • พริกคาเยนน์ ¼ ช้อนชา
  • ผัก

    • หอมแบ่ง 1 หัว หั่นละเอียด
    • 🧅 หัวหอมขาว ¼ หัว หั่น
  • เบสซอส

    • 🍅 ซอสมะเขือเทศบด 1 ถ้วย
    • ขิงกระเทียมบด 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🍋 น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • ครีมนมผสม 1 ถ้วย
    • โยเกิร์ตธรรมชาติ ¼ ถ้วย
  • โปรตีน

    • 🍗 เนื้อไก่ติดเนื้อไม่มีกระดูกและหนัง 1 ปอนด์
  • สารเพิ่มความข้น

    • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำ ¼ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ตั้งน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลางค่อนไปทางสูง ผัดหอมแบ่งและหัวหอมจนนุ่มและใส

2

ใส่เนย ขิงกระเทียมบด น้ำมะนาว ก้ารัมมาซาล่า 1 ช้อนชา พริกป่น ยี่หร่า และใบกระวาน ผัดเป็นเวลา 1 นาที เติมซอสมะเขือเทศบดและผัดต่ออีก 2 นาที

3

ใส่ครีมนมผสมและโยเกิร์ต ลดไฟลงต่ำและเคี่ยวประมาณ 10 นาที คนบ่อยๆ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย นำออกจากเตาและพักไว้

4

ตั้งน้ำมันที่เหลือในกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง ทอดไก่จนเป็นสีน้ำตาลอ่อน

5

ลดไฟลง ปรุงรสด้วยก้ารัมมาซาล่าที่เหลือและพริกคาเยนน์ เติมน้ำซอสสองสามช้อน คนให้ทั่ว แล้วเคี่ยวจนน้ำลดและไก่ไม่เป็นสีชมพู

6

ใส่ไก่ที่ปรุงเสร็จแล้วลงไปในซอสที่เตรียมไว้ ละลายแป้งข้าวโพดในน้ำ ผสมลงในซอสและเคี่ยวต่ออีก 5-10 นาทีจนข้น

7

เสิร์ฟพร้อมข้าวและแป้งนาน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

408

แคลอรี่

  • 23g
    โปรตีน
  • 16g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 28g
    ไขมัน

💡 ปรับพริกคาเยนน์ตามระดับความเผ็ดที่ต้องการ.เสิร์ฟพร้อมข้าวบาสมาติและแป้งนานอบใหม่สำหรับมื้ออาหารแบบครบเครื่อง.ทำซอสเตรียมไว้ล่วงหน้าและแช่เย็นเพื่อสะดวกต่อการทำอาหาร