
ไก่มาร์ซาลา มิลานีส
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ไก่มาร์ซาลา มิลานีส
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ไก่
- 2 (6 ออนซ์) ส่วนของเนื้อไก่ไร้หนังและกระดูก
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือโคเชอร์ตามชอบ
- พริกไทยดำป่นสดตามชอบ
- พริกป่น 1 หยิบมือ
ชั้นเคลือบ
- 🌾 แป้งสาลีอเนกประสงค์ ½ ถ้วย
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง, ตีแล้ว
- เกล็ดขนมปังแบบปังโกะ 1 ½ ถ้วย
- ชีสพาร์มิจิอาโน-เรจจิอาโน 1 ออนซ์, ขูดสดๆ
น้ำมันสำหรับทำอาหาร
- น้ำมันมะกอก ¼ ถ้วย
ซอส
- เนยจืด 3 ช้อนโต๊ะ
- เห็ดบราวน์ 8 ออนซ์, หั่นแว่น
- 🧂 เกลือตามชอบ
- 🌾 แป้งสาลีอเนกประสงค์ 2 ช้อนโต๊ะ
- ไวน์มาร์ซาลาแบบแห้ง ½ ถ้วย
- 🍋 น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
- น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย
- พริกไทยป่น 1 หยิบมือ
- พริกป่น 1 หยิบมือ
- ผักชีลาวสับ 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด.
ใช้ที่ตีเนื้อตีให้หน้าอกไก่แบนจนหนาประมาณ 1/4 นิ้ว.
ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และพริกป่น; เคลือบด้วยแป้ง.
เคลือบไก่ที่ชุบแป้งด้วยไข่และเกล็ดขนมปัง แล้วกดเบา ๆ เพื่อให้ติดกัน.
โรยชีสพาร์มิจิอาโน-เรจจิอาโนบนไก่ที่เคลือบขนมปังแล้วแช่เย็น.
เพื่อทำซอส ให้ปรุงเห็ดในเนยและปรุงรสด้วยเกลือ.
ใส่แป้ง ไวน์มาร์ซาลา น้ำมะนาว และน้ำซุปไก่ลงในกระทะ. ตุ๋นจนข้น.
ตั้งน้ำมันมะกอกและทอดไก่ที่เคลือบขนมปังจนเหลืองและสุก.
เสิร์ฟไก่กับซอสมาร์ซาลา ตกแต่งด้วยผักชีลาว.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
953
แคลอรี่
- 62gโปรตีน
- 101gคาร์โบไฮเดรต
- 34gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับความกรอบเป็นพิเศษ ให้ใช้เกล็ดขนมปังปังโกะสดๆ.ใช้ไวน์มาร์ซาลาคุณภาพสูงสำหรับรสชาติที่ดีที่สุด.เสิร์ฟพร้อมสลัดอารูกูล่าแบบง่ายๆ เพื่อสร้างสมดุลกับความเข้มข้นของจาน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล