Chicken Parmesan Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Chicken Parmesan Salad
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Protein
- 🍗 115g sliced chicken breast
Vegetables
- 🥬 100g torn lettuce
- 🍅 6 cherry tomatoes, quartered
- 🥒 1/2 cucumber, sliced
Seasoning
- Pinch of black pepper
Dressing
- 2 tbsp olive oil
- 🧀 2 tbsp grated Parmesan cheese
- 1 tbsp vinegar
- 🧂 Pinch of salt
ขั้นตอน
1
Slice the chicken breast thinly.
2
Tear the lettuce, quarter the cherry tomatoes, and slice the cucumber into 1cm pieces.
3
Mix the dressing ingredients (olive oil, Parmesan cheese, vinegar, and salt) in a bowl.
4
Arrange lettuce and chicken on a plate, surround with tomatoes and cucumber, drizzle dressing, and sprinkle black pepper.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh vegetables for the best flavor and texture.Adjust the amount of vinegar for a more or less tangy taste.Serve immediately to maintain freshness.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล