ก๋วยเตี๋ยวผัดไก่
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ก๋วยเตี๋ยวผัดไก่
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍜 เส้นก๋วยเตี๋ยวหรือเส้นบะหมี่จีน 2 ที่
- 🍗 เนื้อไก่ 200 กรัม (หั่นเป็นชิ้นบาง)
- 🥕 แครอท 1 หัว (หั่นเป็นเส้นบาง)
- 🧅 หัวหอม 1 หัว (หั่นเป็นชิ้นบาง)
- 🥚 ไข่ไก่ 1 ฟอง (ตีให้เข้ากัน)
ขั้นตอน
1
ต้มเส้นก๋วยเตี๋ยวในน้ำเดือด 3 นาที แล้วล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อให้เส้นเหนียวนุ่ม.
2
อุ่นกระทะ ใส่น้ำมันแล้วผัดเนื้อไก่จนสุกเรียบร้อย.
3
ใส่แครอทและหัวหอมลงในกระทะ ผัดจนผักเริ่มนิ่ม.
4
ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวและซอสลงในกระทะ ผัดให้เข้ากัน.
5
สุดท้าย ใส่ไข่ลงในกระทะและคลุกเคล้าให้เข้ากัน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
480
แคลอรี่
- 32gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ทดลองใช้ซอสต่างๆ เพื่อให้ได้รสชาติที่คุณชื่นชอบ.สามารถเพิ่มผักชนิดอื่นๆ ตามความชอบ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล