
Chicken Tender and Shiso Wasabi Soy Sauce Mix
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Chicken Tender and Shiso Wasabi Soy Sauce Mix
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Protein
- 🍗 2 chicken tenders (100g)
Vegetables
- 🥒 1 cucumber
- 2 shiso leaves
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 🧂 Pinch of salt
- 1 tsp wasabi
- 1/2 tbsp soy sauce
ขั้นตอน
Remove the tendon from the chicken tenders. Place them in a microwave-safe container, sprinkle with sake and salt, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes. Let cool and shred into large pieces by hand.
Cut off both ends of the cucumber and slice thinly. Sprinkle with a pinch of salt (not listed in ingredients), let sit for 5 minutes, rinse with water, and squeeze out excess moisture. Thinly slice the shiso leaves.
In a bowl, mix wasabi and soy sauce. Add the shredded chicken, cucumber, and shiso leaves, then mix well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with rice or sake.You can prepare the chicken ahead of time and store it in the fridge for up to 2 days.For a spicier kick, increase the amount of wasabi.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล