Chicken Tender Cheese Crisps
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Chicken Tender Cheese Crisps
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main
- 🍗 2 chicken tenders (100g)
- 🧂 1/4 tsp salt
- 2 tbsp potato starch
- 🧀 1 tbsp grated cheese
- 3 tbsp vegetable oil
Garnish
- Pinch of black pepper
ขั้นตอน
Remove the tendons from the chicken tenders. Slice diagonally into 2cm wide pieces. Cover with plastic wrap and flatten with your hand. Season both sides with salt, potato starch, and grated cheese.
Heat vegetable oil in a frying pan over medium-low heat. Place the chicken pieces in the pan and pan-fry, flipping occasionally, until golden and crispy.
Serve on a plate and sprinkle with black pepper.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use a small amount of oil to make cleanup easier.Pair with a dipping sauce for added flavor.This dish is perfect as a quick snack or appetizer.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล