ซอสผัดเตอริยากิไก่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ซอสผัดเตอริยากิไก่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ซอส
- 1 ถ้วยน้ำซุปไก่โซเดียมต่ำ
- ¼ ถ้วยซอสเตอริยากิ
- 2 ช้อนโต๊ะซอสถั่วเหลืองโซเดียมต่ำ
- 2 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทรายแดง
- 1 ช้อนโต๊ะพริกแกงเผ็ด
- 🧄 4 กลีบกระเทียม สับละเอียด
- ½ ช้อนชาขิงสับละเอียด
- ⅛ ช้อนชาพริกไทยดำป่น
ขั้นตอน
1
ผสมน้ำซุปไก่ ซอสเตอริยากิ ซอสถั่วเหลือง น้ำตาลทรายแดง พริกแกงเผ็ด กระเทียม ขิง และพริกไทยดำในชาม
2
ตีให้เข้ากันจนน้ำตาลละลาย
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
65
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 14gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้กระเทียมและขิงสดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดจับคู่ซอสนี้กับไก่และผักผัดหลากหลายชนิดสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์เก็บซอสที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล