CookPal AI
recipe image

Chicken Thigh and Onion Honey Nanban Marinade

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Main

    • 🍗 200g chicken thigh
    • 🧅 1/2 onion, sliced
    • 🥕 1/2 carrot, julienned
    • 1 tbsp olive oil

  • Seasoning

    • 1 tbsp sake
    • 🧂 Pinch of salt and pepper

  • Nanban Sauce

    • 2 tbsp vinegar
    • 2 tbsp soy sauce
    • 🍯 2 tbsp honey
    • 1/2 tsp sliced chili
    • 💧 150ml water

ขั้นตอน

1

Cut chicken thigh into bite-sized pieces. Place in a bowl and add sake and salt and pepper. Massage to coat.

2

Slice the onion thinly and julienne the carrot. In another bowl, mix vinegar, soy sauce, honey, chili, and water with the onion and carrot to create the Nanban sauce.

3

Heat olive oil in a frying pan over medium heat. Add the chicken and cook until browned and fully cooked. Transfer the chicken to the Nanban sauce and mix well. Let it sit for 15 minutes.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

For a spicier version, increase the amount of chili.Serve with steamed rice for a complete meal.You can prepare the Nanban sauce in advance to save time.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล