CookPal AI
recipe image

ไก่ติกก้ามาซาลา

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เครื่องหมัก

    • 🥛 โยเกิร์ต 1 ถ้วย
    • 🍋 น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
    • ยี่หร่าป่น 2 ช้อนชา
    • อบเชยป่น 1 ช้อนชา
    • พริกป่น 2 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่นสด 2 ช้อนชา
    • ขิงสดสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
  • ไก่

    • 🍗 เนื้ออกไก่ไร้กระดูกและหนัง 3 ชิ้น หั่นเป็นชิ้นเล็ก
    • ไม้เสียบยาว 4 อัน
  • ซอสสำหรับทำอาหาร

    • 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 กระเทียม 1 กลีบ สับละเอียด
    • พริกฮาลาปากอส 1 เม็ด หั่นละเอียด
    • ยี่หร่าป่น 2 ช้อนชา
    • ปาปริก้า 2 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • 🍅 ซอสมะเขือเทศกระป๋อง (8 ออนซ์) 1 กระป๋อง
    • 🥛 ครีมหนัก 1 ถ้วย
    • ผักชีสดสับ ¼ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ผสมโยเกิร์ต น้ำมะนาว ยี่หร่าป่น 2 ช้อนชา อบเชย พริกป่น พริกไทยดำ ขิง และเกลือ 1 ช้อนชาในชามใบใหญ่

2

ใส่ไก่ลงไป คนให้เข้ากัน ปิดฝา แล้วนำเข้าตู้เย็นไว้ 1 ชั่วโมง

3

เปิดเตาอบให้ร้อนที่ไฟแรง

4

ทาน้ำมันบนตะแกรงเบาๆ นำไก่เสียบไม้ และทิ้งน้ำหมัก

5

ย่างจนกว่าน้ำจะใส ประมาณ 5 นาทีต่อแต่ละด้าน

6

ละลายเนยในกระทะหนักใบใหญ่บนไฟปานกลาง ผัดกระเทียมและพริกฮาลาปากอสเป็นเวลา 1 นาที

7

ปรุงรสด้วยยี่หร่าที่เหลือ 2 ช้อนชา ปาปริก้า และเกลือที่เหลือ 1 ช้อนชา

8

ใส่ซอสมะเขือเทศและครีม ตุ๋นบนไฟต่ำจนซอสข้น ประมาณ 20 นาที

9

ใส่ไก่ที่ย่างลงไป ตุ๋นต่ออีก 10 นาที ตักใส่จานเสิร์ฟ และโรยด้วยผักชีสด

10

เสิร์ฟพร้อมข้าว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

404

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 13g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ต้นขาไก่ไร้กระดูกเพื่อเนื้อสัมผัสที่นุ่มกว่า.หมักไก่ทิ้งไว้ค้างคืนเพื่อรสชาติที่เข้มข้นขึ้น.ปรับปริมาณพริกป่นตามความชอบเผ็ดของคุณ.เสิร์ฟพร้อมขนมปังนานหรือข้าวบาสมาติเพื่อประสบการณ์แบบแท้ๆ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล