ชิคุวะเทมปุระ
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ชิคุวะเทมปุระ
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍥 ชิคุวะ 2 ชิ้น
ส่วนผสมแป้ง
- 🌾 แป้งสาลี 1/2 ถ้วย
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
- 💧 น้ำเย็น 1/4 ถ้วย
- น้ำมันสำหรับทอด จำนวนที่เหมาะสม
ขั้นตอน
1
หั่นชิคุวะเป็นสองส่วน.
2
ผสมแป้ง น้ำเย็น และไข่ในชามเพื่อทำแป้งคลุม.
3
คลุมชิคุวะด้วยแป้งและทอดในน้ำมันที่ 170℃.
4
สะเด็ดน้ำมันด้วยกระดาษซับและพร้อมเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มชีสในชิคุวะจะเพิ่มความอร่อย.รับประทานแบบทอดสด ๆ พร้อมเกลือหรือซอสเทมปุระ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล