CookPal AI
ซุปแคนตาลูปเย็น

ซุปแคนตาลูปเย็น

ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 70 นาที
  • 6 จำนวนจาน
  • $7

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍈 แคนตาลูป 1 ลูก ปอกเปลือก ควักเมล็ดออก และหั่นเป็นลูกเต๋า
    • 🍊 น้ำส้ม 2 ถ้วย
    • 🍋 น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
    • อบเชยป่น 1/4 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

ใส่แคนตาลูปและน้ำส้ม 1/2 ถ้วยลงในโถปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร

3

ปิดฝาแล้วปั่นจนเนียน เทใส่ชามใบใหญ่

4

ใส่น้ำมะนาว อบเชย และน้ำส้มที่เหลือ

5

ปิดฝาแล้วแช่เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง

6

เสิร์ฟเย็น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

69

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 16g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแคนตาลูปสุกเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดเสิร์ฟพร้อมใบสะระแหน่สำหรับการตกแต่งที่สวยงามจับคู่ซุปกับแซนด์วิชจานใหญ่สำหรับมื้ออาหารแบบเต็มซุปนี้สามารถทำล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 2 วัน