CookPal AI
recipe image

บะหมี่ดึงมือแบบจีน

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Base

    • 🍞 แป้งอเนกประสงค์หรือแป้งขนมปัง 8 ถ้วย
    • 💧 น้ำ 2 ½ ถ้วย
    • น้ำมันพืช ¼ ถ้วย

ขั้นตอน

1

ใส่แป้งลงในชามขนาดใหญ่และค่อยๆ เติมน้ำลงไป คนจนแป้งรวมตัวกัน จากนั้นนวดจนเนียนประมาณ 15-20 นาที ปิดด้วยพลาสติกแร็ปและพักไว้ 15 นาที

2

นวดแป้งอีกครั้งนาน 2 นาที ปิดฝาและพักไว้อีก 15 นาที

3

นวดแป้งอีกครั้งเป็นเวลา 2 นาที แบ่งแป้งออกเป็น 4 ส่วนเท่าๆ กัน รีดแต่ละส่วนให้มีความหนา 3/8 นิ้ว ทาทั้งสองด้านของแผ่นแป้งด้วยน้ำมัน วางแผ่นแป้งซ้อนกัน ปิดด้วยพลาสติกแร็ปและพักไว้ 10-15 นาที

4

เติมน้ำในกระทะขนาดใหญ่แล้วนำไปต้ม

5

วางแผ่นแป้ง 1 แผ่นลงบนเขียงแล้วหั่นเป็นเส้นกว้าง 1/8 นิ้ว ใช้มือทั้งสองข้างจับปลายเส้นแล้วดึงจนยาว 30-35 นิ้ว พับเป็นสามส่วนแล้วดึงอีกครั้งจนยาวเท่าเดิม สะบัดและฟาดเบาๆ กับโต๊ะเพื่อยืดเส้นให้ยาว 2-3 หลา จากนั้นหย่อนลงในน้ำเดือด เพิ่มเส้นอีก 2-3 เส้นลงในน้ำเดือด ต้มจนสุกในเวลา 5-10 นาที ตักเส้นขึ้นใส่ชามเสิร์ฟ

6

ทำซ้ำกับแผ่นแป้งที่เหลือ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

412

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 76g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เริ่มต้นด้วยแป้งครึ่งหนึ่งหากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณทำเส้นบะหมี่ดึงมือใช้โต๊ะที่เคลือบน้ำมันเล็กน้อยเพื่อป้องกันไม่ให้แป้งติดระหว่างการดึงเสิร์ฟบะหมี่ทันทีพร้อมน้ำซุปหรือซอสที่คุณชอบเพื่อเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดบะหมี่ที่เหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นและนำมาอุ่นใหม่ในน้ำเดือด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล