ฮัมมูสช็อกโกแลต
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 จำนวนจาน
- $6.5
ฮัมมูสช็อกโกแลต
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 16 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍫 ¼ ถ้วยช็อกโกแลตชิปแบบนม
- 1 (15 ออนซ์) กระป๋องถั่วชิกพี (ถั่วกาบันโซ), เทออกและล้างน้ำ
- 🍫 ½ ถ้วยผงโกโก้ไม่หวาน
- 🍁 2 ช้อนโต๊ะน้ำเชื่อมเมเปิ้ล, หรือตามชอบ
- 1 ช้อนชาสารสกัดวานิลลา
- 🧂 ½ ช้อนชาเกลือ
- 🥛 2 ช้อนโต๊ะนมอัลมอนด์, หรือเพิ่มหากจำเป็น
ขั้นตอน
1
ใส่ช็อกโกแลตชิปลงในชามที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟ และอุ่นในไมโครเวฟจนละลาย 1 ถึง 3 นาที.
2
รวมช็อกโกแลตละลาย ถั่วกาบันโซ ผงโกโก้ น้ำเชื่อมเมเปิ้ล สารสกัดวานิลลา และเกลือลงในโถของเครื่องปั่นอาหาร เพิ่มนมอัลมอนด์ทีละ 1 ช้อนโต๊ะในขณะที่ปั่นจนได้ความเนียนตามต้องการ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
48
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 9gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากคุณชอบฮัมมูสหวานกว่านี้ ให้เพิ่มน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเล็กน้อย.เสิร์ฟพร้อมผลไม้ แครกเกอร์ หรือคุกกี้สำหรับของหวานที่น่ารื่นรมย์.สำหรับตัวเลือกแบบวีแกน ใช้ช็อกโกแลตชิปวีแกนและตรวจสอบว่านมอัลมอนด์เป็นพืชโดยไม่มีอนุพันธ์จากสัตว์.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล