CookPal AI
recipe image

Chrysanthemum Choregi Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main

    • 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna
    • 120g chrysanthemum greens
    • 🧅 5cm green onion
    • 2 sheets Korean seaweed

  • Dressing

    • 🍬 1/2 tsp sugar
    • 2 tsp vinegar
    • 🧂 2 tsp soy sauce
    • 🧄 1/4 tsp grated garlic
    • 1/2 tsp chicken stock powder
    • 1 tbsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Separate chrysanthemum greens into stems and leaves. Slice stems thinly at an angle and cut leaves into bite-sized pieces. Slice green onion into thin strips.

2

Mix all dressing ingredients in a bowl.

3

Add tuna and green onion to the dressing, mix well. Add chrysanthemum greens and tear Korean seaweed into pieces while adding. Toss lightly.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh chrysanthemum greens for a vibrant taste.Adjust the amount of garlic and soy sauce based on your preference.Serve immediately to enjoy the crisp texture of the greens and seaweed.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล