CookPal AI
recipe image

เกี๊ยวทอดของซินดี้

ค่าใช้จ่าย $18, บันทึก $25

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $18

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • 1 ปอนด์เนื้อหมูไม่มีกระดูกและไม่ติดมัน หั่นเป็นชิ้นบาง
  • ผัก

    • กะหล่ำปลีสับละเอียด 4 ถ้วย
    • แครอทใหญ่ 1 หัว สับละเอียด
    • พริกเขียวครึ่งลูก หั่นเป็นชิ้นบาง
    • 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว หั่นเป็นชิ้น
    • 🧄 กระเทียม 3 กลีบ บดละเอียด
    • รากขิงสด 3 ช้อนชา ขูดละเอียด
  • แป้งห่อ

    • แผ่นแป้งห่อเกี๊ยว 1½ (14 ออนซ์) แพ็ค
    • 💧 น้ำ ¼ ถ้วย ตามความจำเป็น
  • เครื่องปรุงและซอส

    • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
    • ซอสหวานและเปรี้ยวสำหรับจิ้ม 1½ ถ้วย
  • ฐานสำหรับทำอาหาร

    • น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ (แบ่งใช้)
    • น้ำมัน 1 ควอร์ต สำหรับทอด
  • เครื่องเทศและสารเพิ่มความหนืด

    • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1½ ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ตั้งน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะในกระทะใหญ่ไฟปานกลางถึงแรง ผัดเนื้อหมูประมาณ 3 นาที ย้ายหมูไปใส่จานรองด้วยกระดาษซับน้ำมันแล้วพักไว้

2

ในชามขนาดใหญ่ ผสมกะหล่ำปลี แครอท พริกเขียว หัวหอม กระเทียม และขิง ในชามเล็กๆ ผสมแป้งข้าวโพด ซอสถั่วเหลือง และน้ำเชื่อมเมเปิ้ลจนเข้ากัน

3

ตั้งน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะในกระทะ ใส่ส่วนผสมผักทีละลำดับ ผัดแต่ละส่วนประมาณ 3-4 นาที จนนุ่ม จากนั้นนำผักกลับมาใส่ในชามและผสมหมูลงไป ใส่ส่วนผสมแป้งข้าวโพด

4

เตรียมพื้นที่ทำงานสำหรับการห่อเกี๊ยว เรียงแผ่นแป้งห่อเกี๊ยวหลายแผ่นเป็นแถว ใส่น้ำลงในชามเล็กๆ เพื่อใช้ในการปิดแป้งห่อ

5

วางไส้ประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะบนแผ่นแป้งห่อเกี๊ยวแต่ละแผ่น จุ่มนิ้วลงในน้ำแล้วทาขอบของแผ่นแป้งห่อ พับมุมแผ่นแป้งห่อครอบไส้ พับด้านข้างของแผ่นแป้งห่อครอบไส้ ม้วนแผ่นแป้งห่อเพื่อสร้างเกี๊ยว

6

ตั้งน้ำมัน 1 ควอร์ตในหม้อทอดลึกที่ความร้อน 365 องศาฟาเรนไฮต์ (185 องศาเซลเซียส)

7

ทอดเกี๊ยวทีละชุดในน้ำมันร้อนจนเป็นสีทอง สะเด็ดน้ำมันบนกระดาษซับน้ำมัน และเสิร์ฟพร้อมซอสหวานและเปรี้ยว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

393

แคลอรี่

  • 14g
    โปรตีน
  • 43g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 18g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการทำเกี๊ยวมังสวิรัติ ให้ข้ามหมูและทำตามสูตรเหมือนเดิมตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดแผ่นแป้งห่อเกี๊ยวให้แน่นเพื่อป้องกันไม่ให้เปิดออกขณะทอดสามารถอุ่นใหม่ในเตาอบเพื่อให้กรอบอีกครั้งหากไม่ได้เสิร์ฟทันทีเพิ่มน้ำมันงาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมในส่วนผสมไส้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล