CookPal AI
recipe image

สลัดมันฝรั่งสไตล์อเมริกันคลาสสิก

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🥔 มันฝรั่งแดงสำหรับต้ม 2 ปอนด์ ขัดให้สะอาด
    • ขึ้นฉ่ายขนาดเล็ก 1 ลำต้น
  • เครื่องปรุง

    • น้ำส้มสายชูไวน์แดง 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
    • พริกไทยดำบดสด ½ ช้อนชา
    • ผักดองหั่นสับ ¼ ถ้วย (ไม่ใช่ผักดองฝอย)
    • มายองเนส ½ ถ้วย
    • มัสตาร์ดสไตล์ดิจอง 2 ช้อนโต๊ะ
  • โปรตีน

    • 🥚 ไข่ต้มสุกแข็ง 3 ฟอง
  • สมุนไพร

    • ผักชีฝรั่งสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ลำต้นและหัว

    • ต้นหอม 3 ต้น

ขั้นตอน

1

ใส่มันฝรั่งลงในหม้อ เติมน้ำให้ท่วม นำไปต้มจนเดือด ปิดฝาแล้วเคี่ยว โดยคนเพื่อให้แน่ใจว่าสุกทั่ว จนกว่าจะสามารถดึงมีดปลายแหลมบางหรือไม้เสียบเหล็กออกจากมันฝรั่งได้โดยไม่มีแรงต้าน ประมาณ 25-30 นาที กรองน้ำออก ล้างใต้น้ำเย็น และกรองอีกครั้ง พักไว้ให้คลายร้อนเล็กน้อย

2

หั่นมันฝรั่งที่อุ่นเป็นชิ้นลูกเต๋าขนาด 3/4 นิ้ว วางลงในชาม โรยด้วยน้ำส้มสายชู เกลือ และพริกไทยระหว่างทำ

3

หั่นไข่ ขึ้นฉ่าย และผักดองเป็นชิ้นลูกเต๋าขนาด 1/4 นิ้ว ซอยต้นหอมบาง ๆ เพิ่มลงในมันฝรั่ง รวมถึงผักชีฝรั่ง คนให้เข้ากันกับมายองเนสและมัสตาร์ดจนทุกอย่างเข้ากัน แช่เย็น ปิดฝา ก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

291

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 29g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 17g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้มันฝรั่งใหม่ขนาดเล็กเพื่อลดเวลาการต้มลง 10-15 นาทีปรุงรสขณะมันฝรั่งยังอุ่นเพื่อการดูดซึมรสชาติที่ดีขึ้นแช่เย็นสลัดมันฝรั่งไว้สองสามชั่วโมงก่อนเสิร์ฟเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล