CookPal AI
recipe image

ฟลานมะพร้าว

ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 300 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $6.5

ส่วนผสม

  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🥚 ไข่ 6 ฟอง
    • นมข้นหวาน 1 กระป๋อง (14 ออนซ์)
    • นมระเหย 1 กระป๋อง (12 ออนซ์ของเหลว)
    • 🥛 นมสดทั้งหมด 1 ½ ถ้วย
  • มะพร้าวและน้ำตาล

    • น้ำกะทิ 1 กระป๋อง (15 ออนซ์)
    • 🧂 น้ำตาลทรายขาว 1 ถ้วย
    • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C)

2

ละลาย сахара на слабом огне в сковороде с антипригарным покрытием до карамелизации. Аккуратно встряхивайте сковороду, чтобы перемешать, но избегайте помешивания. Вылейте растопленный сахар в стеклянную форму для выпечки емкостью 3 литра, чтобы покрыть дно.

3

В большой миске взбейте яйца электрическим миксером до однородной массы. Добавьте сгущенное молоко, испаренное молоко, кокосовое молоко, цельное молоко и экстракт ванили. Перемешивайте в течение 2 минут до однородного состояния.

4

Вылейте яичную смесь поверх карамелизованного сахара в форме для выпечки. Поместите форму в более крупную емкость, заполненную водой на глубину 1 дюйм. Выпекайте в течение 1 часа, пока зубочистка, вставленная в центр, не будет выходить чистой.

5

Уберите из водяной бани и охладите в холодильнике в течение 4 часов или на ночь, пока полностью не остынет.

6

Проведите ножом по краям, чтобы освободить флан и переверните на тарелку для подачи.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

333

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 40g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 16g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กระทะเคลือบกันติดเพื่อเตรียมน้ำตาลคาราเมลสำหรับการจัดการที่ง่ายปล่อยให้ฟลานเย็นสนิทเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่เหมาะสมเสิร์ฟพร้อมผลไม้สดหรือวิปครีมเพื่อเพิ่มการนำเสนอและความอร่อย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล