โซเม็งสไตล์เย็นแบบจีน
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
โซเม็งสไตล์เย็นแบบจีน
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- โซเม็ง 200 กรัม
- 🍖 แฮม 4 แผ่น (บาง)
ผัก
- 🥒 แตงกวา 1 ลูก (ซอยเป็นเส้น)
น้ำสลัด
- 🥫 มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
- 🥚 ไข่ต้ม 2 ฟอง (หั่นบาง)
ขั้นตอน
1
ลวกโซเม็งแล้วนำไปล้างด้วยน้ำเย็นให้สะเด็ดน้ำ
2
ซอยแฮมให้เป็นเส้นบาง ๆ และซอยแตงกวาเป็นเส้น
3
ตักโซเม็งใส่จาน วางแฮม แตงกวา และไข่ต้มไว้ด้านบน แล้วราดด้วยมายองเนส
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเพิ่มน้ำสลัดซอสถั่วเหลืองเพื่อรสชาติแบบเย็นสไตล์ญี่ปุ่นได้ส่วนผสมสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล