CookPal AI
recipe image

เค้นนิชสไตล์เกาะโคนีย์

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • แป้ง

    • 2 ¾ ถ้วย แป้งอเนกประสงค์
    • 🧂 1 ช้อนชา เกลือโคเชอร์
    • 🧂 1 ช้อนชา ผงฟู
    • ½ ถ้วย น้ำมันคาโนลา
    • 💧 ½ ถ้วย น้ำอุ่น
    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง ตีแล้ว
    • 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูขาว
  • ไส้

    • 🥔 มันฝรั่งรัสเซ็ต 2 ½ ปอนด์ ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น
    • คอร์นบีฟ 8 ออนซ์
    • กะหล่ำปลีต้มสับละเอียด 1 ถ้วย
    • 🧈 เนย ½ ถ้วย
    • 🧅 หัวหอมเหลืองสับ 2 ถ้วย
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 2 ช้อนชา
    • พริกไทยคาเยนน์ 1 หยิบมือ
  • การประกอบและการเคลือบ

    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง
    • 💧 น้ำ 2 ช้อนชา
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ผสมแป้ง เกลือ และผงฟูเข้าด้วยกันในชามใบใหญ่ ทำหลุมตรงกลางแล้วใส่น้ำมัน น้ำอุ่น ไข่ที่ตีแล้ว และน้ำส้มสายชูลงไป ผสมจนแป้งจับตัว นวดจนเนียนแล้วแช่ในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง

2

ต้มและบดมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้ว แล้วพักไว้สำหรับไส้

3

ผัดหัวหอม คอร์นบีฟ กะหล่ำปลี และเนยในกระทะจนเป็นสีทอง ผสมกับมันฝรั่งบด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยคาเยนน์ แล้วพักให้เย็น

4

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C) และปูแผ่นรองอบซิลิโคนบนถาดอบ 2 อัน

5

แบ่งแป้งเป็นสองส่วน รีดออก ใส่ไส้มันฝรั่งลงไป และปิดปลายให้สนิท ปั้นเป็นเค้นนิชแยกตามจำนวน ทาไข่ที่ตีแล้วด้านบน

6

อบเค้นนิชจนเป็นสีทอง ประมาณ 40 นาที พักให้เย็นเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

301

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 31g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 17g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ลองใช้เนื้อไก่ที่เหลือจากการหมุน spit หรือโปรตีนชนิดอื่นแทนคอร์นบีฟการแช่แป้งในตู้เย็นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความยืดหยุ่นที่สมบูรณ์แบบเค้นนิชสามารถแช่แข็งได้ก่อนการอบเพื่อเก็บไว้นานขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล