CookPal AI
recipe image

ของว่างรูปคุกกี้

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ฐาน

    • แป้งตอร์ตีย่าโฮลวีท 1 แผ่น, ขนาด 10"

  • สเปรด

    • ครีมชีสชนิดไขมันต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ
    • ผงกระเทียม 1/2 ช้อนชา

  • ตกแต่ง

    • ผักหั่นเต๋า 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

เปิดเตาอบอุ่นเครื่องไว้ที่ 350 °F

3

ใช้พิมพ์คุกกี้ตัดแป้งตอร์ตีย่าเป็นรูปทรงต่างๆ หลายๆ ชิ้น

4

ฉีดสเปรย์กันติดบนถาดอบ

5

วางชิ้นแป้งตอร์ตีย่าลงบนถาดอบ

6

อบในเตาอบนาน 12 ถึง 15 นาที หรือจนเป็นสีทอง

7

ขณะที่แป้งตอร์ตีย่ากำลังอบ ผสมครีมชีสไขมันต่ำกับผงกระเทียม พักไว้

8

ล้างและหั่นผัก

9

เมื่ออบเสร็จแล้ว ปล่อยให้แป้งตอร์ตีย่าเย็น

10

ทาส่วนผสมครีมชีสบนชิ้นแป้งแต่ละชิ้น และตกแต่งด้วยผัก

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

92

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 16g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 1.5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้พิมพ์คุกกี้รูปร่างสนุกๆ เพื่อทำอาหารเรียกน้ำย่อยให้น่าสนใจสำหรับเด็กหากไม่มีพิมพ์คุกกี้ ให้ใช้มีดตัดแป้งตอร์ตีย่าเป็นรูปสามเหลี่ยมปรับเปลี่ยนท็อปปิ้งโดยเพิ่มผักหรือสมุนไพรที่ชอบเตรียมส่วนผสมผักล่วงหน้าเพื่อการประกอบอย่างรวดเร็วในงานเลี้ยง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล